2019年7月17日，凌晨一点。

我才下班。我本该在一个人去24小时健身房的路上，现在却挤在一群陌生男人中间，悄悄把脸贴在一个陌生人的背后。身边闪烁的灯光，显得我本来就疲惫的脸更加索然无味。

酒精的味道，汗味，香水味混成一团。

我闭着眼睛，身侧尖叫声，玻璃杯碰撞的声音，喘息声在我混沌的脑子里炸开。

然后他找到我，把我拉向身侧，他的声音在嘈杂的酒吧里和蚊子叫没有区别，可是我还是双膝一软，他说：“跪下。”

好男人上天堂，贱男人爽在床。Sure，以上都是我的幻想。

现实中的我依旧一个人窝在健身房一边偷瞄旁边的肉体，一边脑补自己跪在他的脚边，我天生是个没有安全感的人，我渴望被当成一个“物件”对待，作为一个“物件”会让我产生强烈的从属感和安全感。

那你的幻想呢？

性幻想并不能帮助你解放压抑已久的欲望，相反的，过分的幻想反而让你在现实中更加怯步。

当然，我们绝对不可以滥交，吃饭不挑食，迟早变碧池。

我知道你和我一样总有幻想着一场粗暴的性爱，别否认了，我看天天叫嚣着“我可以”“肏我”的都是你。

而现实中呢，好不容易约了一次男人，扭扭捏捏不敢说出自己想法的也是你。

你渴望那人把手指塞到你的嘴里，一边在身后动作一边翻搅着你的口腔。

你渴望他用指尖的茧子摩擦你的敏感点，重重的呼吸发出的热气喷在你的耳边，然后一下下重重的打在你的屁股上。

你想要，但是你不敢说。所以你只能一次又一次忍受无聊至极的抽插，全都因为，你知道自己想要，但是你不敢试。

你内心渴望着一场抛弃羞耻的性爱游戏，你在害怕些什么呢？

你大可以告诉他，这并不代表你就是该尝试真正意义上的字母调教，这只是每个人都有的欲望。实际上其轻微程度，像是男人在你的耳边轻佻的喘息威胁，你耳根的颤动瞬间蔓延至全身。

你心里知道这一切是安全且可控的，但是在这看似完全可控的情况下，不可预知的因素会让你全身的毛孔和细胞迅速扩张，你渴望又扭曲，辗转臣服在欲望下。

人们对于SM最大的误解在于，认为它是残酷且暴力的，而事实上，比起体力运动，它更偏向于心理的释放。当然，不是每个人都有过SM的性幻想。

但是你所有的幻想之所以没有实践，可能就是缺乏了迈出第一步的勇气。

轻度SM的关键在于轻，然后才是调教的过程，包括所有的指令、奖励或者惩罚。无论你的幻想是角色扮演还是野外暴露，都可以回顾于轻度SM。在法律和安全的范围内哦亲，我不想在社会新闻上看到你。

轻度SM的递进方式：

Dirty talk扯头发

从口交的时候让他轻扯你的头发开始，他看着跪在脚边的你，一遍遍用力揉扯你的耳垂，指挥你的舌头。

仅仅在前戏的时候你就渴望他之后粗暴的把你当成用具，你渴望他在床上把你磨得死去活来。

羞辱或粗鲁的词让你更加兴奋，小小的使坏诱导出你所有的欲望。（我不是叫你把人家假发都扯下来，你不要误解我的意思）

塞住他

口塞球并不会产生任何痛感或者较大的不适感，但是它的羞辱感却是最强的。

一场强迫游戏，在他进门的时候从背后掳住他，把大腿压倒他的双腿间桎梏住，给他塞上口球，把他摁在落地窗边、门后，看着他被迫的耸动着身体，发出呜呜地声音在挣扎，口水顺着下巴滴在地板，下半身却迎合你的动作。

体育生

谁的幻想里没有过白袜体育生呢？

足控还可以有运动白袜play，规则由你来制定，奖励或者惩罚都归你，包括下指令舔脚，让他用脚踩你的叽叽，让他一边把袜子塞进你的嘴里一边干你，一切你的幻想都可以成为现实。

玩点针的

道具的辅助总是必要的，先尝试一些好掌控的道具，用针刀刺激他的乳头和后背（真的很爽，我一个朋友证明，朋友不是我哈）

过程中把他的双手向后拉扯，他被你扯动到脖子向后仰，没办法触碰快要爆发的前端也没办法挣脱，只能任你为所欲为。

滴蜡play

低温蜡烛中心融化后，变成温暖液体按摩油，注意，是低温蜡烛，不是你家小时候停电你妈点的那种会烫死人的。

低温蜡烛暧昧的温度，伴随暧昧的烛光，他的手掌在你的后腰和大腿摩挲游走，每次接近你的敏感部位你都会全身肌肉紧张，嘴里缓缓地吐出气声，你的悸动全部写在每一块跳动的肌肉里，最后你忍不住往他手上耸动。

Police叔叔

被拷住双手，你想回头看穿着制服的他，可是身体紧绷着抓着床头没法转弯。

冷金属一点点染上你的体温，一边是响在你的头顶金属碰撞声，一边是你身后的肉对肉的碰撞声，你没办法用手安抚自己，你觉得前面快要爆炸了，只能低声呜呜地求饶……

进阶版

当他无法使用视觉，就连你的呼吸声，在他的感官里，诱人的像是小兽听见潺潺的溪流。

诱导的必要环节，就是让他失去身体的把控权，他能听到你扯开胶带的撕拉声，却不知道下一秒胶带会困住他的哪个部位，他听得到皮鞭的摩擦声，这种强烈的被奴役感，让他的兴奋程度爆棚，每一秒，每一秒，都在颤栗。

抽在他身上的鞭子并不疼，但是你的掌控欲已经让你的快感到达了顶峰。

“干枯的土地遇见的雨，皮鞭在我的拍打里喘息，皮鞭握着你。”

生理的快感是其中最基础的部分，各种感官快感（如听觉、触觉、束缚感、痛觉等等）交织。当信赖战胜恐惧，那么战利品一定是普通性爱不可比拟的精神快感。

普通的性爱你们甚至不需要交流，但是这一场轻SM不一样，想要获得精神上的满足，沟通成为一种必须。

你所有的性幻想、想尝试的体位和道具、会让你欲望勃发的地点……都可以告诉对方。就比如我，我最喜欢的姿势永远都是后入，后入时候的抽打，每一下都砸在我的敏感点上。

真正的BDSM其实包含着更多的内容：

DS支配与臣服，被赋予权力的一方掌控着另一方的情欲；SM施虐与受虐，形式包括鞭笞、SP等等；BD捆绑与调教通过限制行动力来完成调教……在性爱面前，每个人都是施虐者，每个人也都是受虐者。