脸上的迷之凸起和迷之黑点简直是萦绕在所有花蝴蝶心里的阴云，都不能愉快的闭着眼旋转跳跃了！所以黑头闭口痘痘都是些什么？看图说话系列又来了。

黑头：油脂堆积堵在毛囊开口处，与空气发生氧化，就形成了黑头。
闭口（白头）：油脂堆积埋在毛囊深处，在皮肤表面变现成一个个的小突起。
丘疹囊肿（痘痘）：过量的油脂无法排出毛囊，细菌真菌又引起了皮脂腺导管发炎导致红肿结块。
黑头和闭口（白头）统称为粉刺，然后呢，粉刺和痘痘统称为痤疮。他们的区别言简意赅的来说就在于黑头和闭口没发炎，而痘痘发炎了。

所以除了痘痘需要消炎以外，他们的基本处理方法是一样的。所以要怎么去处理他们？

去！医 ！院！

不要相信那种网传特牛X的痤疮专科医院，请选择正规公立三甲医院！

长痤疮都应该去看医生！痤疮是病！配合药物治疗才能治好！

你的皮肤没有太大问题，护肤品的正确使用帮助你维持；要根治的话，护肤品是没多少效果的。如果你非要不见棺材不掉泪，在去医院之前要挣扎一下的话…下面是一些你可以用的成分。
✨ 水杨酸：最常见的非处方祛痘药物
水杨酸治疗痤疮是有很大帮助的：可以疏通毛孔，加快油脂排泄，从而缓解粉刺和痘痘。水杨酸还有另一个功能就是去角质，所以它会让你的皮肤变薄甚至变成敏感肌。要慎用！！！含有水杨酸的推荐产品有：

Dr.Wu 皮脂调理水凝乳

过氧化苯甲酰：最有效杀灭毛孔中痤疮杆菌的非处方类药剂。
在国内护肤品里很少有添加的，不过药店里有卖。美国的化妆品里是被允许添加的。对皮肤刺激性非常大，会造成脱皮红肿。慎用！！！含有过氧化苯甲酰的推荐产品有：

班赛过氧苯甲酰凝胶 15g

含5%的过氧化苯甲酰，属于非处方药

药店参考价：￥45

露得清On the spot 21g

含2.5%的过氧化苯甲酰参考价：￥46

阿达帕林：A酸小婊贝

在A酸家族中属于温和型的，靠减少毛孔堵塞来治疗痘痘，效果肉眼可见，同样对皮肤非常刺激，会造成刺痛，红肿，蜕皮等问题。慎用！！！

达芙文阿达帕林凝胶 30g非处方药

药店参考价￥76

以上的推荐品都是还蛮刺激的产品，属于温和的猛药系列。刚开始使用时每两天使用一次，皮肤适应之后再每天使用。再强调一遍，痘痘严重的要去看医生！你还是执迷不悟不去看医生的话，我再来说这些东西要怎么选择。
痤疮不太严重的时候选过氧化苯甲酰产品。「2-5个红肿痘痘，少许黑头闭口」
选用含有水杨酸的护肤品并早晚使用，再用含有过氧化苯甲酰的护肤品点涂在红肿的痘痘上。

示例：拍法国健康水在全脸后，加涂比较清爽的乳液，最后在痘痘上点涂露得清on the spot。
痤疮比较严重选阿达帕林。

「鼻子黑头严重，皮肤闭口很多，还有很多大颗的红肿痘痘」
痘痘严重时可以全脸使用，在使用阿达帕林的过程中不建议使用水杨酸，不严重时在红肿的痘痘上点涂就好。或可以早晨点涂过氧化苯甲酰，晚上点涂阿达帕林。用药期间记得选择比较滋润不致痘的乳液或面霜来保湿。

保湿乳液推荐

Freeplus 控油乳液

痤疮非常严重。「你都不知道脸上都多少痘痘了或者点连成片」
央金卓玛求求你了，去医院吧！

痤疮的成因非常复杂，除了以上用药消炎杀菌，疏通毛孔以外，你要需要做到以下几点

1. 不要再过度清洁或者过度护肤了！还在用大皂基咯吱咯吱搓脸的以及一脸痘还坚持敷面膜，还感动自己这么努力护肤却没有回报的，真是心疼妹妹空荡荡的小脑袋瓜。解决方法就是简化护肤程序：

选用一支温和的氨基酸洗面奶，去掉精华和面膜，涂水和乳液/面霜再加上上面的药就好了！
2. 做好防晒：就算不涂防晒霜也要做好避光（想象自己是淋淋，露脸就要被认出来了）。紫外线就是痤疮的春药，一照就兴奋。
3. 痘痘黑头不要手贱去抠去挤！你不知道你的鸡爪子上有多少细菌！实在忍不了最少也要用个粉刺针！一碰痘痘你倒是爽了，痘印和痘坑哭给你看哦！
4. 少吃辛辣油腻的，还有甜食和牛奶，这些都会刺激油脂分泌。看起来已经包含一切美食了，不过要么美要么忌嘴，谁让你长痘！
5. 不要相信三无！不要相信偏方！
6. 调整作息，早睡早起多运动。这是解决一切皮肤问题的秘籍了。